Oyoqlarning terlashi: plantar giperhidroz haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Oyoqlarning terlashi: plantar giperhidroz haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Plantar giperhidroz - bu oyoqlarning haddan tashqari terlashi. Ko'pincha tabu mavzusi, oyoqlarda terlash noqulaylik tug'dirishi mumkin, hattoki ba'zi mashg'ulotlarni bajarishga to'sqinlik qiladi. Agar aniq sabab aniqlanmagan bo'lsa, oyoq terlashi cheklangan bo'lishi mumkin.

Oyoqlarning terlashi: plantar giperhidroz nima?

Terlash tabiiy fiziologik hodisa bo'lsa -da, ortiqcha terlash ko'pincha noqulaylik tug'diradi. Tibbiyotda ortiqcha terlash giperhidroz deb ataladi. Bu tananing turli joylariga, shu jumladan oyoqlarga ta'sir qilishi mumkin. Biz, ayniqsa, oyoq tagida paydo bo'lganda, plantar giperhidroz haqida gapiramiz.

Plantar giperhidroz yoki oyoqlarning haddan tashqari terlashi ter bezlari yoki ter bezlarining haddan tashqari faolligi bilan tavsiflanadi. Teri ostida joylashgan bu bezlar terni, ayniqsa tana haroratini nazorat qilishda ishtirok etadigan biologik suyuqlikni chiqaradi.

Oyoqlarning haddan tashqari terlashi: sababi nima?

Plantar giperhidroz - bu hodisa, uning kelib chiqishi hali aniq aniqlanmagan. Hozirgi ilmiy ma'lumotlarga ko'ra, ruhiy va termal stimullar oyoqlarning haddan tashqari terlashida ishtirok etadiganga o'xshaydi.

Aniq sabab aniq aniqlanmagan bo'lsa -da, oyoqlarda terlashni rag'batlantiradigan ba'zi holatlar va omillar ma'lum:

  • intensiv jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish ;
  • butunlay havo o'tkazmaydigan poyabzal kiyish oyoqlarning nafas olishiga yo'l qo'ymaydigan;
  • paypoq yoki neylon paypoq kiyish oyoqlarning terlashiga yordam beradigan;
  • oyoq gigienasining yomonligi.

Oyoqlarning terlashi: oqibatlari qanday?

Plantar giperhidroz natijasida terning ortiqcha sekretsiyasi paydo bo'ladi, bu esa oyoqlarning makeratsiyasiga olib keladi. Bu kornea qatlamining yumshatilishiga olib keladi:

  • bakterial infektsiyalarning rivojlanishi ;
  • teri xamirturush infektsiyalarining rivojlanishisportchining oyog'i kabi;
  • shikastlanishlarning paydo bo'lishi oyoq darajasida;
  • phlyctenes shakllanishi, ko'proq lampochka deb ataladi;
  • sovuqning ko'rinishiayniqsa, qishki sport turlari bilan shug'ullanadigan sportchilar orasida.

Oyoqlarning ortiqcha terlashi ko'pincha hamroh bo'ladi gidrobromid, tashqi ko'rinishiga mos keladi yomon hidlar oyoq darajasida. Bu hodisa ter tarkibidagi organik moddalarning parchalanishi, shuningdek bakteriyalar va zamburug'larning rivojlanishi bilan bog'liq.

Oyoqlarning haddan tashqari terlashi: qanday echimlar bor?

Oyoqlarning giperhidrozining oldini olish

Oyoqlarda terlashning oldini olish uchun ko'pincha:

  • oyoqlaringizni muntazam yuving, agar kerak bo'lsa, kuniga bir yoki bir necha marta, keyin oyoqlarning to'liq quritilishiga o'ting, ayniqsa interdigital bo'shliqlar darajasida;
  • paypoq yoki paypoqni muntazam ravishda o'zgartiring, agar kerak bo'lsa, kuniga bir yoki bir necha marta;
  • paypoq yoki neylon paypoqlardan voz kechish lycra, spandex, polyester va polipropilen kabi boshqa materiallarga ustunlik berish orqali;
  • suv o'tkazmaydigan materiallar bo'lmagan poyafzallarga ustunlik bering ;
  • changni yutish xususiyatiga ega tagliklardan foydalaning, uni muntazam yuvish uchun olib tashlash mumkin.

Terlashni cheklang va hidlardan xalos bo'ling

Oyoq terlashini cheklash va yoqimsiz hiddan saqlanish uchun echimlar mavjud:

  • chang va biriktiruvchi eritmalar;
  • antiperspirantlar;
  • eritmalarni antibakterial bilan namlash;
  • pishirish soda mahsulotlari;
  • paypoq;
  • antifungal xususiyatlarga ega quritish kukunlari.

Sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashing

Agar profilaktika choralariga qaramay, plantar giperhidroz sakkiz haftadan ko'proq davom etsa, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Leave a Reply