Jigarni xalq tabobati bilan tozalash
 

Jigarni tozalash uchun odatiy oziq-ovqat mahsulotlari ishlatilishiga qaramay, protseduraning o'zi tana uchun jiddiy sinovdir. Shuning uchun, u terapevt yoki tor mutaxassis bilan maslahatlashgandan so'ng amalga oshirilishi kerak va ular uchun jigarni tozalash uchun kontrendikatsiyalar istisno qilinadi.

Bundan tashqari, tozalash jarayoniga dastlabki tayyorgarlik haqida unutmang, bunda nafaqat natija, balki uni olib boradigan odamning sog'lig'i ham bog'liqdir. Agar mutaxassislarning barcha tavsiyalari hisobga olinsa, siz usul tanlashni boshlashingiz mumkin. Dastlabki bosqichlarda, jiddiy sog'liq muammolarini oldini olish uchun, eng yumshoqlarini tanlashga arziydi.

Shuning uchun, agar siz ushbu masalaga jiddiy qiziqsangiz, avval jigarni tozalash bo'yicha umumiy ma'lumot uchun ushbu bo'limdagi birinchi maqolamizni o'qib chiqing.

Naychalarni tozalash

Tubage safro yo'llarini tozalashga yordam beradi va safro turg'unligini yo'q qiladi, garchi u toshlarni bir vaqtning o'zida olib tashlamasa. Badanni u bilan tozalash uchun siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

 
  • Kechqurun kechki ovqatni iste'mol qilish oson, lekin 19.00 dan kechiktirilmaydi. 3 soatdan keyin 1 osh qoshiq aralashtirilgan 1 stakan suv iching. l. sorbitol va yoningizda (jigar sohasida) issiq isitgich bilan yotishga boring. Ikkinchisi butun tun davomida joyida qolishi mumkin. Dastlab protsedurani 7 kun davomida, so'ngra har 3 kunda yana 7 marta takrorlash kerak (ya'ni haftada bir marta).
  • Yana bir usul - toza iliq suvdan foydalanish. Uni och qoringa ichish kerak (atigi 0,5 stakan kifoya qiladi). 30 daqiqadan so'ng siz yana 0,5 stakan suv olishingiz va 1 osh qoshiqni eritishingiz kerak. l. asal Tayyor ichimlikni iching va to'shakda bir yarim soat davomida jigar sohasidagi iliq isitgich bilan yotib oling. Shundan so'ng siz chuqur nafas olishingiz, bir necha marta o'tirishingiz va nonushta qilishingiz kerak.

Shuni ta'kidlash kerakki, tubajlar bilan tozalash profilaktika vositasi sifatida idealdir, bu 1-3 oyda bir marta qo'llaniladi.

Lavlagi bilan tozalash

Ushbu usul tejamkor deb hisoblanadi, ammo juda samarali. Uni amalga oshirish uchun quyidagilarni tayyorlang:

  • 2 ta o'rtacha ko'k;
  • toza suv - 3,5 litr;
  • elektr isitish pedi.

Usul lavlagi bulonini tayyorlashni o'z ichiga oladi, buning uchun:

  1. 1 Yaxshi yuvilgan lavlagi po'sti va dumi bilan birga katta idishga tushiriladi, 1 litr suv quyiladi va shu daqiqada suv yetib kelgan darajasi esga olinadi. Eng aniq natija uchun siz o'lchagichdan foydalanishingiz mumkin.
  2. 2 Keyin yana 2 litr suv qo'shing va undagi suv belgilangan darajaga tushguncha idishni sekin olovda qoldiring. Boshqacha qilib aytganda, siz kerakli miqdorda bulonni olishingiz kerak - 1 litr.
  3. 3 Pishirgandan so'ng, lavlagi olib tashlanadi, po'stlog'i bilan mayda qirg'ichdan o'tkaziladi va suvga qaytariladi, unda u yana 20 daqiqa davomida susayadi.
  4. 4 Olingan mahsulot sovutiladi va filtrlanadi.

Tozalash uchun nonushta qilgandan keyin bir yarim yoki 2 soat o'tgach, 150 ml bulonni iching, avval uning ostiga isitish yostig'ini qo'yib, o'ng tomonga yotib oling va 30 daqiqa shu holatda turing. Bu vaqtdan keyin o'zingizni kichik jismoniy faollik bilan ta'minlash uchun siz engil jismoniy mashqlar qilishingiz yoki uy ishlarini qilishingiz kerak. 2 soatdan keyin siz tushlik qilishingiz mumkin, va yana 2 soatdan keyin yana lavlagi bulonini ichishingiz mumkin.

Tun yarim ushbu vositadan har kuni foydalanish jigarni samarali tozalashi va farovonligini oshirishi mumkin.

Zaytun moyi bilan tozalash

Har qanday o'simlik yog'i - bu jigar faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadigan sog'lom yog'lar ombori. Ular xoleretik ta'sir ko'rsatadi va an'anaviy tibbiyotda faol qo'llaniladi. Bundan tashqari, profilaktika kursining sxemasi juda oddiy: har kuni och qoringa, ovqatdan 0,5 soat oldin 30 ml zaytun moyi ichish kerak. Jarayonning maksimal samaradorligi uchun sovuq presslash texnologiyasi yordamida tayyorlanganini tanlashga arziydi.

Agar so'ralsa, greyfurt yoki limon sharbatini yog'ga qo'shishingiz mumkin (atigi 10 ml etarli).

Ushbu tozalashning tavsiya etilgan kursi 21 kun.

Tizimni tozalash

Uni bajarishdan oldin siz avval yo'g'on ichakni tozalashingiz kerak, bu esa qo'shni organlarga foydali ta'sir ko'rsatadi. Jarayon qoidalari:

  • Siz uni faqat ichaklarda tiqilib qolmaslik va ich qotish bo'lmasa boshlashingiz mumkin. Ichakning o'zi iloji boricha toza bo'lishi kerak, chunki bu erda turg'un safro va bilirubin toshlari anus orqali chiqadi va shu bilan tanani qayta yuqtirish xavfini oldini oladi.
  • Agar so'ralsa, zaytun moyi tozalangan kungaboqar yog'i bilan almashtiriladi. Boshqa yog'lar qabul qilinishi mumkin emas.
  • Jarayonni bajarishdan oldin vegetarian parhezga o'tish tavsiya etiladi, agar kerak bo'lsa, siydik terapiyasidan foydalanishingiz mumkin.
  • Tozalashning muvaffaqiyati uning biologik vaqtiga bog'liq. Boshqacha qilib aytganda, soat 01.00 dan 03.00 gacha tushdan keyin tsiklni takrorlashda soat 13.00 dan 15.00 gacha. To'g'ri, mutaxassislarning ta'kidlashicha, bu holda natija yomonroq bo'ladi.
  • Jarayonni amalga oshirishdan oldin o'ziga ishonch va yaxshi kayfiyatsiz foydali ta'sir qilish mumkin emas.
  • Tozalash jarayonida tanadan yumshoq toshlar, xolesterin toshlari (ular qurtlar tanasining elementlariga o'xshaydi), yashil yong'oq kattaligidagi bilirubin chiqishi mumkinligiga tayyor bo'lishingiz kerak.

Davolash kursi:

  1. 1 Birinchi kuni siz ho'qna qilishingiz kerak, so'ngra kechqurungacha har qanday hajmda yangi olma sharbatini ichishingiz kerak.
  2. 2 Ikkinchi kun - hamma narsani takrorlash.
  3. 3 Uchinchi kun - protsedura bir xil, ammo olma sharbatini faqat soat 13.00 gacha ichish kerak (bu vaqtda jigar bo'shashadi deb ishoniladi). Keyin jigar zonasiga isitgich yostig'ini qo'ygandan keyin yotishingiz va har 15 daqiqada 3 osh qoshiq ichishingiz kerak. l. zaytun moyi va 3 osh qoshiq. l. limon sharbati qat'iy belgilangan ketma-ketlikda. 2 soatdan keyin isitish pedi olib tashlanishi mumkin.

Qoida tariqasida tanani kuniga uch marta tozalashadi. Agar siydikoterapiya qo'llanilgan bo'lsa, shlaklar birinchi marta 5 soatdan keyin, ikkinchi marta 7 soatdan keyin va uchinchi marta 11 soatdan keyin chiqadi.

Tualetga uchinchi bor tashrif buyurganingizdan so'ng, siz klizma qilishingiz va bo'tqa, meva iste'mol qilishingiz yoki sharbat ichishingiz kerak. 12 soatdan keyin klizmani takrorlash mumkin.

Shundan keyin yana 7 kun davomida vegetarian parhez tamoyillariga rioya qilish kerak. Bu vaqtda tanani tozalash davom etadi va najas ochiq rangga ega bo'ladi.

Birinchi marta ushbu protsedura 1 oyda bir marta amalga oshiriladi. Bir yildan so'ng, 1 oyda bir marta etarli bo'ladi. Tozalashni amalga oshiradigan o't toshlari bo'lgan bemorlar kuniga 12 limon iste'mol qilishdan ham foyda ko'rishadi. Bundan tashqari, ular shakar bilan maydalangan yoki asal bilan tajribali bo'lishi mumkin. Siz mevalarni 4 kun davomida iste'mol qilishingiz kerak.

Yulafni tozalash

Ajablanarli darajada sog'lom mahsulot, birinchi navbatda B vitaminlari bilan boyitilgan jo'xori jigar kasalliklarining oldini olishda keng qo'llaniladi. An'anaviy tabiblar undan foydalanish bilan dorivor mahsulotlarni tayyorlash uchun kamida 10 ta retseptni bilishadi, shu bilan birga, jigarni o'z-o'zini tozalash bilan shug'ullanadigan odamlar orasida, ayniqsa, qayta ishlanmagan donlardan qaynatmalardan foydalanishni o'z ichiga olgan retseptlar mashhur.

Ularni tayyorlash uchun 1 stakan jo'xori va 3 litr toza issiq, lekin qaynatilmagan suv oling (taxminan 85 daraja). Ular qalin devorli idishda aralashtiriladi va 150 soat davomida 2 darajaga qadar qizdirilgan pechga qo'yiladi. Keyin idishlarni olib chiqib, issiq kiyimga o'raladi va 12 soat davomida iliq joyda qoldiradi. Olingan bulyon donalarni siqish va siqish uchun qoladi.

Siz bulonni ko'rsatmalarga muvofiq qat'iyan qabul qilishingiz kerak:

  • dastlabki 7 kun, ovqatdan bir soat oldin uchdan bir qismi 50 ml;
  • 8-kundan boshlab, ichkilikning miqdori har kuni 5 ml ga oshiriladi, asta-sekin 140-kuni 25 ml ga etadi;
  • 26 kundan boshlab, 140 hafta davomida 5 ml iching.

Shu tarzda, shu ravishda, shunday qilib, tozalash kursi 2 oy davom etadi va agar barcha tavsiyalar bajarilsa, bu sizga yaxshi natijalarga erishishga imkon beradi.

Kuşburnu tozalash

Uni amalga oshirish uchun atirgul infuzioni tayyorlanadi:

  1. 1 3 osh qoshiq. l. rezavorlar 0,5 litr issiq suvga quyiladi va termos bilan yopiladi;
  2. 2 ertalab, bir stakan bulonga 3 osh qoshiq qo'shing. l. sorbitol va yaxshilab aralashtiramiz.

Infuzionni zudlik bilan och qoringa bir nafasda iching. 20 daqiqadan so'ng toza qolgan infuzion hech qanday qo'shimchalarsiz (sorbitolsiz) tugaydi. Yana 45 daqiqadan so'ng, ular suvli meva yoki sabzavotli salat, yong'oq, atirgul kestirib, smorodina yoki malina barglaridan infuziya bilan nonushta qilishadi. Agar so'ralsa, bir bo'lak qovurilgan nonga ruxsat beriladi.

Jarayonning muvaffaqiyati faollikning oshishi bilan bog'liq. Uni amalga oshirish paytida, ovqatlanish o'rtasida siz juda ko'p harakat qilishingiz kerak. Asosiysi, hojatxonadan uzoqqa bormaslik.

Dastlab, tozalash har uchinchi kunda 6 marta amalga oshiriladi. Boshqacha qilib aytganda, payshanba, yakshanba, chorshanba, shanba, seshanba va juma. Kursdan keyin haftasiga atigi 1 marta yoki undan kam vaqt kifoya qiladi.

Bunday protseduraning afzalligi butun organizmning ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan jigar limfa tugunlarini qo'shimcha tozalashda.

Turpni tozalash

Jarayon uchun siz 10 kg turp tayyorlashingiz kerak. Ular yaxshilab yuviladi, har xil shikastlanishlarni olib tashlanadi va qobig'ini olib tashlamasdan go'sht maydalagichda eziladi. Olingan guruchdan sharbat siqiladi (oxirida taxminan 3 litr olinadi). Kek tashlanmaydi, lekin shakar bilan quyidagi nisbatda aralashtiriladi: 1 kg shakarga 0,5 kg mahsulot va og'ir yuk ostida issiq joyga qo'yiladi.

Ovqatlangandan bir soat o'tgach, choy qoshig'ida sharbat iching. Agar jigar hududida noqulaylik yoki og'riq kuzatilmasa, doz 1 osh qoshiqqa oshiriladi. l., asta-sekin 0,5 stakanga keltiring.

Jigarda namoyon bo'lgan og'riq, kanallarda juda ko'p toshlar va tuzlar mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Ularni ushbu zonaga olib kelish uchun iliq isitish maydonchasini qo'llang. Ushbu usulni sinab ko'rgan odamlarning fikriga ko'ra, bezovtalik va og'riq protseduraning dastlabki bosqichida kuzatiladi, undan keyin u yo'qoladi. Buning sababi shundaki, tuzlar asta-sekin tanadan ajralib, uning umumiy holatini yaxshilaydi.

Turp sharbatini iste'mol qilish paytida dietangizdan chiqarib tashlash juda muhimdir:

  • o'tkir;
  • nordon;
  • yog'li;
  • kraxmalli ovqatlar, masalan, un, guruch, jo'xori, grechka, makkajo'xori;
  • go'sht, baliq, tuxum.

Ideal holda, ushbu davrda menyu vegetarian bo'lishi kerak, keyin yaxshi natijalar juda tez paydo bo'ladi.

Qizig'i shundaki, akademik B.V.Bolotov ham pirojniy sharbati tugagandan so'ng foydalanishni maslahat beradi. Etarli 1 - 3 osh qoshiq. l. ovqat paytida. Bu vaqtga kelib, pirojnoe allaqachon nordon bo'ladi, lekin uni oxirigacha olish kerak.

Ushbu protsedura o'pka to'qimalariga va yurak-qon tomir tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi deb ishoniladi.

Qovunni tozalash

Ushbu protsedura uchun yaxshi tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Buning uchun, bundan 14 kun oldin, voz kechishingiz kerak:

  • spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar, tez ovqatlanish, chunki ular tanani zaharlaydi;
  • dudlangan mahsulotlar;
  • go'sht va go'sht mahsulotlari, shuningdek, baliq, tuxum, sut mahsulotlari, non va makaron mahsulotlari. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, siz vegetarian dietasiga rioya qilishingiz va asosan xom yoki qaynatilgan sabzavotlarni iste'mol qilishingiz kerak.

Bu davrda grechka, guruch, kartoshka, limonli issiq yashil choy mos keladi, chunki ikkinchisi jigarni ham, oshqozon osti bezini ham tozalaydi. Siz uni ko'p ichishingiz kerak (kuniga kamida 6 stakan).

Davolash kursi 14 kun… Davolashning asosiy mahsuloti - quyuq yashil qovun. U cho'zinchoq shakli bilan boshqalardan farq qiladi. Ular uni 07.00 dan 22.00 gacha har qanday miqdorda, eng muhimi, muntazam ravishda eyishadi. Masalan, 5-6 ta qabulda. Ichimliklardan yashil choyga ruxsat beriladi. Siz uni har qanday miqdorda ichishingiz mumkin. Kechki soat 22.00 dan keyin ovqatlanish va ichish taqiqlanadi.

14 kundan keyin siz odatiy ovqatlanishingizga asta-sekin, 3 kun ichida o'tishingiz kerak. Buning uchun:

  1. 1 Birinchi kuni ular iliq choy bilan quritilgan 2 ta bo'lak quruq oq nonni, tushlik paytida - yarim stakan suvda qaynatilgan guruchni, kechki ovqatda - 2 ta krakerni choy bilan iste'mol qiladilar. Kun davomida, rezavorlarning quyuq navlaridan uzum sharbatini ichishga ruxsat beriladi - taxminan 1 litr.
  2. 2 Ikkinchi kuni kechki ovqatga qaynatilgan sabzavotlar qo'shiladi.
  3. 3 Uchinchi kuni, sabzavotlar tushlik paytida iste'mol qilinadi, shuningdek, qaynatilgan tovuqning kichik bir bo'lagi qo'shiladi. Nonushta va kechki ovqat bir xil.

Shundan so'ng, siz asta-sekin oldingi dietaga qaytishingiz mumkin, asosiysi, spirtli ichimliklarni, füme go'shtni, undan tez ovqatlanishni istisno qilish va go'sht va go'sht mahsulotlarini suiiste'mol qilmaslikdir.


Yuqorida aytib o'tilganlarni xulosa qilib shuni ta'kidlash joizki, ushbu usullarning har qanday biri uni amalga oshirish bo'yicha barcha qoidalarga, shuningdek, jigarni tozalash bo'yicha umumiy tavsiyalarga rioya qilgan taqdirdagina yaxshi natijalarga erishishga imkon beradi. Muammolarga yo'l qo'ymaslik uchun, ularni ishlatishdan oldin, albatta, mutaxassisga tashrif buyurishingiz kerak, shu jumladan dorivor bulon, ichimliklar va infuziyalarning tarkibiy qismlariga allergiya mavjudligini istisno qilish uchun.

Boshqa organlarni tozalash bo'yicha maqolalar:

Leave a Reply