Jigarni mayiz bilan tozalash

Detoksifikatsiyaning oddiy, ammo yumshoq usullari orasida mayiz jigarini tozalash kiradi. Quritilgan uzum bo'lgan xushbo'y va mazali mahsulot juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Uning shifobaxsh kuchini o'zingizda his qilish uchun kerak bo'lgan narsa - oddiy retsept bo'yicha qaynatmani tayyorlash.

Mayiz po'stining foydalari

Mayiz - muvozanatli ozuqaviy kompleksga ega to'yimli quritilgan mevalar. O'zingiz hukm qiling: unda oqsillar, uglevodlar, yog'lar, A, B, C, E, H vitaminlari, foliy kislotasi, ba'zi iz elementlari (temir, rux, selen, kaltsiy, magniy, natriy) bor. Lekin, eng muhimi, bor inulin - ajoyib qobiliyatlarga ega bo'lgan g'ayrioddiy modda:

• to'qimalarning regenerativ xususiyatlarini oshirish;
• tanadan toksinlarni olib tashlash;
• immunitet tizimini mustahkamlash;
• jigar faoliyatiga ijobiy ta'sir qiladi.

Mayiz yumshoqligi uchun ham qadrlanadi xoleretik harakat: u kanallarni tozalaydi, organlarning (jigar va o't pufagi) samarali ishlashi davomida to'plangan biologik zaharlarni va boshqa zararli birikmalarni olib tashlaydi.

Shunisi e'tiborga loyiqki, jiddiy kasalliklarga chalingan odamlar uchun bu yumshoq tozalash sezilarli darajada yordam berishi mumkin emas, ammo uni profilaktika usuli sifatida olib boradiganlar - juda.

Tayyor bo'ling

Jarayonning samaradorligi ko'p jihatdan ovqat hazm qilish tizimining holatiga bog'liq. Shuning uchun uni ichaklarni tozalashdan keyin boshlash tavsiya etiladi. Agar har xil usullardan foydalanish imkoni bo'lmasa, oy davomida tolani iloji boricha tez -tez iste'mol qilishga urinib ko'rishingiz mumkin. Sabzavot va mevalarda, ayniqsa karam, olma, banan, apelsin, lavlagi va boshqa mevalarda uchraydi.

Shu maqsadda shifokorga maxsus tashrif buyurib, protseduraga qarshi ko'rsatmalarni chiqarib tashlash ham muhimdir. U ultratovush tekshiruvini o'tkazadi va olingan natijalar asosida detoksifikatsiyaga ruxsat beradi yoki taqiqlaydi. Odatda, bu kontrendikedir:

1. 1 tosh tosh kasalligi (o't toshlari) mavjudligida;
2. 2 oshqozon yarasi va o'n ikki barmoqli ichak yarasi;
3. 3 diabet mellitus;
4. 4 yurak etishmovchiligi;
5. 5 nafas yo'llarining kasalliklari;
6. 6 sil kasalligi.

Aytgancha, tadqiqot davomida shifokor tozalashdagi boshqa to'siqlarni aniqlay oladi, shuning uchun siz unga borishni maslahatini e'tiborsiz qoldirmasligingiz kerak.

Mayizni qanday tanlash kerak

To'g'ri mahsulotni tanlash - bu ishning yarmi. Tozalash uchun siz kichkina, burishgan, mot (porlashsiz), toza, o'rtacha qattiqlikdagi butun mayizni olishingiz kerak. Ehtimol u qayta ishlanmaganligi sababli:

• oltingugurtli angidrit (E220)oqartirish uchun sharob tayyorlash jarayonida ishlatiladi;
• glitserin yoki quritilgan uzumga porlashni qo'shish uchun boshqa yog'li aralash.

Bundan tashqari, quritilgan meva hidi haqida o'ylashingiz kerak. Namlik, shirinlik, benzin xushbo'yligi bo'lmasligi kerak, bu mahsulotni qayta ishlash yoki saqlash qoidalarining buzilishini ko'rsatishi mumkin.

Somonli (quyruqli) mayizlar orasidan tanlab, birinchisiga ustunlik berish yaxshidir. Bunday elementlarning mavjudligi ma'lum darajada davolanishning yangiligi darajasini ko'rsatishi mumkin.

Soddalashtirilgan tozalash opsiyasi: mayiz bulon

Siz kerak bo'ladi:

• 150 g uzum;
• 400 ml suv.

Tayyorlangan quritilgan mevalarni (iliq suvda 15 daqiqa ushlab turing, so'ngra qo'shimcha yuving) suv bilan aralashtiring va qaynatib oling. 20 daqiqa davomida past olovda pishiring, so'ngra bir kechada infuzionga yuboring. Ertalab aralashmani to'kib tashlang va ozgina qizdiring. Ertalab bo'sh qoringa to'rt kun ketma -ket ovqatdan 35 daqiqa oldin iching. Mutaxassislar dori -darmonlarning aniq dozasini berishmaydi, faqat har kuni ertalab yangi bulon tayyorlash kerakligini eslatib o'tishadi. Bu usulda oyiga bir marta detoksifikatsiya qilish kifoya.

Jigarni tozalash uchun infuziya

Kerakli ingredientlar:

• mayiz - 0,5 osh qoshiq;
• qaynatilgan iliq suv - taxminan 400 ml.

Mayiz bilan stakanga suv quying va 24 soat davomida turib olish uchun hamma narsani qoldiring. Mahsulotni ertalab tayyorlash yaxshiroqdir, shunda ertasi kuni ertalab och qoringa stakan tarkibini iching va unda qolgan quritilgan mevalarni iste'mol qiling. Keyin to'shakda yotishingiz kerak, 2 soat davomida o'ng hipokondriyumga isitish yostig'ini qo'llang. Undan chiqadigan issiqlik kanallarni kengaytiradi va o'tning tez chiqarilishiga yordam beradi.

Profilaktik kurs - 1 oy, bu davrda 4 marta "tozalash" kerak bo'ladi (haftasiga 1 marta).

Kuşburnu siropi retsepti

Qismlarga:

• qaynatilgan suv - 1,5 l;
• mayiz - 1 osh qoshiq;
• itshumurt - 50 gr.;
• atirgul siropi - 2 osh qoshiq.

Yuqorida aytilganlarning hammasi, gulhamishabahor siropi bundan mustasno, birlashtiring va 20 daqiqa davomida sekin olovga qo'ying. Olingan mahsulotni 2 soat davomida bir chetga qo'ying, quritib oling va keyin 1 litr suv va gulhamishabahor siropi bilan aralashtiring. Natijada siz 2 litr infuzionni olishingiz kerak, uni muzlatgichda saqlash kerak va u tugaguniga qadar iliq (1 osh qoshiq yotishdan oldin) iste'mol qilish kerak.

Detoksifikatsiyadan tashqari, u ozgina vazn yo'qotishiga yordam beradi.

Sabzi retsepti

Mayiz bilan birgalikda mahsulot jigar va o't pufagiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ularning ishini yaxshilaydi, to'qimalarning tiklanishiga yordam beradi, zararli toksik birikmalardan xalos bo'ladi.

Bulyonni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• sabzi - 1 kg (boy apelsin mevalarini olish yaxshiroq);
• mayiz - 1 kg;
• toza suv - 2,5 litr.

Sabzini yuving, halqalarga bo'ling. Unga quritilgan mevalarni qo'shing va aralashmani suv bilan to'ldiring. Idishni olovga qo'ying va tarkibini qaynatib oling. Gazni kamaytiring va har bir narsani sekin olovda 90 daqiqa davomida qaynatib oling, vaqti-vaqti bilan aralashtiring. Sovutib quritib oling va mevalarni siqib oling. Bulyon va pirojniyni stakan ichida alohida-alohida saqlang.

Har kuni ertalab och qoringa 2 osh qoshiqdan tort torting. qoshiq. Kechasi yarim stakan iliq bulonni iching. Shu tarzda har 14 - 6 oyda 12 kun davomida "tozalang".

Jigarni mayiz bilan tozalash ko'plab kasalliklarning oldini olishning tezkor va samarali usuli hisoblanadi. Amalga oshirilgandan so'ng, siz maxsus parhezga rioya qilishingiz shart emas. Agar xohlasangiz, oddiygina har kuni 100 g mayiz iste'mol qilishingiz mumkin, shu bilan tanangizni muntazam ravishda yoshartirasiz va yaxshilaysiz.