Oziqlanish qiymati va kimyoviy tarkibi.
Jadvalda ozuqa moddalarining (kaloriya, oqsillar, yog'lar, uglevodlar, vitaminlar va minerallar) tarkibi ko'rsatilgan 100 gramm qutulish mumkin bo'lgan qism.
Oziqlantiruvchi | miqdor | Norm ** | 100 g normaning% | 100 kkaldagi me'yorning% | 100% normal |
Kaloriya qiymati | 130 kCal | 1684 kCal | 7.7% | 5.9% | 1295 g |
Proteinlar | 2.9 g | 76 g | 3.8% | 2.9% | 2621 g |
yog'lar | 7 g | 56 g | 12.5% | 9.6% | 800 g |
uglevodlar | 13.9 g | 219 g | 6.3% | 4.8% | 1576 g |
suv | 76 g | 2273 g | 3.3% | 2.5% | 2991 g |
qorakuya | 0.61 g | ~ | |||
vitaminlar | |||||
A vitamini, RE | 118 mg | 900 mg | 13.1% | 10.1% | 763 g |
Retinol | 0.118 mg | ~ | |||
Vitamin B1, tiamin | 0.13 mg | 1.5 mg | 8.7% | 6.7% | 1154 g |
B2 vitamini, riboflavin | 0.2 mg | 1.8 mg | 11.1% | 8.5% | 900 g |
Vitamin B4, xolin | 20 mg | 500 mg | 4% | 3.1% | 2500 g |
Vitamin B6, piridoksin | 0.08 mg | 2 mg | 4% | 3.1% | 2500 g |
Vitamin B9, folat | 17 mg | 400 mg | 4.3% | 3.3% | 2353 g |
Vitamin B12, kobalamin | 0.26 mg | 3 mg | 8.7% | 6.7% | 1154 g |
B12 vitamini qo'shildi | 0.26 mg | ~ | |||
S vitamini, askorbin | 11.2 mg | 90 mg | 12.4% | 9.5% | 804 g |
D vitamini, kalsiferol | 2.1 mg | 10 mg | 21% | 16.2% | 476 g |
E vitamini, alfa tokoferol, TE | 0.83 mg | 15 mg | 5.5% | 4.2% | 1807 g |
E vitamini qo'shiladi | 0.83 mg | ~ | |||
Vitamin K, filloxinon | 10.6 mg | 120 mg | 8.8% | 6.8% | 1132 g |
Vitamin PP, SH | 0.99 mg | 20 mg | 5% | 3.8% | 2020 g |
Makroelementlar | |||||
Kaliy, K | 109 mg | 2500 mg | 4.4% | 3.4% | 2294 g |
Kaltsiy, Ca | 83 mg | 1000 mg | 8.3% | 6.4% | 1205 g |
Magniy, mg | 9 mg | 400 mg | 2.3% | 1.8% | 4444 g |
Natriy, Na | 29 mg | 1300 mg | 2.2% | 1.7% | 4483 g |
Fosfor, P | 55 mg | 800 mg | 6.9% | 5.3% | 1455 g |
Iz elementlari | |||||
Temir, Fe | 2.36 mg | 18 mg | 13.1% | 10.1% | 763 g |
Mis, Cu | 92 mg | 1000 mg | 9.2% | 7.1% | 1087 g |
Selen, Se | 2.6 mg | 55 mg | 4.7% | 3.6% | 2115 g |
Sink, Zn | 1.06 mg | 12 mg | 8.8% | 6.8% | 1132 g |
Sindiriladigan uglevodlar | |||||
Mono va disaxaridlar (shakar) | 13.9 g | maksimal 100 g | |||
Sterollar | |||||
Xolesterin | 8 mg | maksimal 300 mg | |||
To'yingan yog 'kislotalari | |||||
To'yingan yog 'kislotalari | 3.2 g | maksimal 18.7 g | |||
8: 0 kapril | 0.18 g | ~ | |||
10: 0 Kaprik | 0.14 g | ~ | |||
12: 0 Laurik | 0.96 g | ~ | |||
14: 0 miristik | 0.46 g | ~ | |||
16: 0 Palmitik | 0.94 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.5 g | ~ | |||
Mono to'yinmagan yog 'kislotalari | 2.8 g | min 16.8 g | 16.7% | 12.8% | |
16: 1 Palmitoleik | 0.08 g | ~ | |||
18: 1 Oleyn (omega-9) | 2.68 g | ~ | |||
20: 1 Gadoleik (omega-9) | 0.02 g | ~ | |||
Ko'p to'yinmagan yog 'kislotalari | 1 g | 11.2 dan 20.6 uchun | 8.9% | 6.8% | |
18: 2 Linoleik | 0.9 g | ~ | |||
18: 3 Linolenik | 0.1 g | ~ | |||
20: 4 Araxidonik | 0.044 g | ~ | |||
Omega-3 yog' kislotalari | 0.123 g | 0.9 dan 3.7 uchun | 13.7% | 10.5% | |
22: 6 Dokosaheksaenoik (DHA), Omega-3 | 0.023 g | ~ | |||
Omega-6 yog' kislotalari | 0.944 g | 4.7 dan 16.8 uchun | 20.1% | 15.5% |
Energiya qiymati 130 kkal.
- fl oz = 31.4 g (40.8 kCal)
Ona suti o'rnini bosuvchi, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGNNINGS, suyuq konsentrat, tiklanmagan (avvalgi WYETH-AYERST) vitaminlar va minerallarga boy: A vitamini - 13,1%, B2 vitamini - 11,1%, S vitamini - 12,4%, D vitamini - 21%, temir - 13,1%
- vitamin A normal rivojlanish, reproduktiv funktsiya, terining va ko'zning sog'lig'i va immunitetni saqlash uchun javobgardir.
- Vitamin B2 oksidlanish-qaytarilish reaktsiyalarida qatnashadi, vizual analizatorning rang sezgirligini va qorong'u moslashuvni kuchaytiradi. B2 vitaminini etarli darajada iste'mol qilmaslik terining, shilliq pardalarning holatini buzilishi, yorug'lik va alacakaranlık ko'rish qobiliyatini buzishi bilan birga keladi.
- vitamin C oksidlanish-qaytarilish reaktsiyalarida, immunitet tizimining ishlashida ishtirok etadi, temirning emishini rag'batlantiradi. Kamchilik qon tomirlarining o'tkazuvchanligi va mo'rtligi oshishi tufayli bo'shashgan va qon ketadigan tish go'shtiga, burundan qon ketishiga olib keladi.
- vitamin D kaltsiy va fosforning gomeostazini saqlaydi, suyak minerallashuvi jarayonlarini amalga oshiradi. D vitamini etishmasligi suyaklardagi kaltsiy va fosfor almashinuvining buzilishiga, suyak to'qimalarining demineralizatsiyasining kuchayishiga olib keladi, bu esa osteoporoz xavfini oshiradi.
- temir turli funktsiyalardagi oqsillarning, shu jumladan fermentlarning bir qismidir. Elektronlarni, kislorodni tashishda qatnashadi, oksidlanish-qaytarilish reaksiyalarining o'tishini va peroksidlanishning faollashishini ta'minlaydi. Kam iste'mol qilish gipoxromik anemiyaga, skelet mushaklarining mioglobin etishmovchiligiga, charchoqning kuchayishiga, miokardiopatiya, atrofik gastritga olib keladi.
Tags: kaloriya tarkibi 130 kkal, kimyoviy tarkibi, ozuqaviy qiymati, vitaminlar, minerallar, uning foydasi qanday Ona suti o'rnini bosuvchi, PBM MAHSULOTLARI, ULTRA Yorqin boshlanishlari, suyuq konsentrat, tiklanmagan (avvalgi WYETH-AYERST), kaloriya, foydali moddalar, foydali xususiyatlari Ona suti o'rnini bosuvchi , PBM MAHSULOTLARI, ULTRA Yorqin boshlanishlari, suyuq konsentrat, tiklanmagan (avvalgi WYETH-AYERST)
2021-02-18